저도 비슷했는데 오후 커피를 디카페인으로 바꿨더니 괜찮더라고요 ㅎㅎ
요즘 커피 자주 마시는데 이게 정상인가요
아침에 일어나서 커피 한 잔, 점심 먹고 커피 한 잔, 오후 3시쯤 또 커피... 이렇게 하루에 3~4잔씩 마시고 있어요. 원래 커피를 별로 안 마시던 사람인데 요즘 따라 자꾸 마시게 되더라고요.
회사 스트레스 때문인 것 같긴 한데, 이 정도면 좀 많은 건 아닌지 모르겠어요. 카페인 중독은 아닐까 걱정도 되고요. 요즘 들어서 밤에 자기도 어렵고 속도 좀 더부룩한 기분이 있거든요.
비슷한 분들 많으시죠? 아니면 제가 조절해야 하나요. 커피 줄이신 분들 어떻게 줄이셨는지 궁금해요.
회사 스트레스 때문인 것 같긴 한데, 이 정도면 좀 많은 건 아닌지 모르겠어요. 카페인 중독은 아닐까 걱정도 되고요. 요즘 들어서 밤에 자기도 어렵고 속도 좀 더부룩한 기분이 있거든요.
비슷한 분들 많으시죠? 아니면 제가 조절해야 하나요. 커피 줄이신 분들 어떻게 줄이셨는지 궁금해요.
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