완전 공감돼요. 저도 회사 다니면서 그림 그리던 걸 손 놨는데 요즘은 정말 그냥 누워있기만 해요 ㅠㅠ
근데 최근에 느낀 게 시간을 내려고 하니까 스트레스가 되더라고요. 그래서 그냥 작은 것부터 시작했어요. 책도 10분씩 읽는다던지, 주말에 한두 시간만 그리는 식으로요. 안 해도 괜찮다는 생각으로 시작하니까 오히려 계속되더라고요. 무조건 해야 한다는 강박이 제일 문제였던 것 같습니다.
근데 최근에 느낀 게 시간을 내려고 하니까 스트레스가 되더라고요. 그래서 그냥 작은 것부터 시작했어요. 책도 10분씩 읽는다던지, 주말에 한두 시간만 그리는 식으로요. 안 해도 괜찮다는 생각으로 시작하니까 오히려 계속되더라고요. 무조건 해야 한다는 강박이 제일 문제였던 것 같습니다.