2026.05.02 접속자 28
로그인 회원가입
HOT
[AI뉴스] 요즘 LLM 너무 많이 나오는데 뭘 써야 하나요? [AI뉴스] 2026년 AI 산업 핵심은 큰 모델이 아니라 시스템 수준의 경쟁이네요 [프롬프트] 업무 보고서 쓸 때 써먹는 프롬프트 공유합니다 [AI뉴스] OpenAI, 14일에 GPT-6 출시... 이번엔 진짜 달라질까 [프롬프트] 번역 작업할 때 쓰는 프롬프트 공유합니다 [AI뉴스] 요즘 AI 기술 발전 속도가 미친 수준인데, 따라가기가 힘드네요 [기술 Q&A] 요즘 LLM 컨텍스트 윈도우 경쟁이 좀 이상하지 않나요? [AI뉴스] 2026년 AI 산업, 에이전트 시대와 피지컬 AI가 본격화되는 중 [프롬프트] 긴 문서 분석할 때 프롬프트 어떻게 짜시나요? [프롬프트] ChatGPT한테 같은 질문을 여러 번 해도 답변이 자꾸 달라지는데 이게 정상인가요? [AI뉴스] 요즘 LLM 너무 많이 나오는데 뭘 써야 하나요? [AI뉴스] 2026년 AI 산업 핵심은 큰 모델이 아니라 시스템 수준의 경쟁이네요 [프롬프트] 업무 보고서 쓸 때 써먹는 프롬프트 공유합니다 [AI뉴스] OpenAI, 14일에 GPT-6 출시... 이번엔 진짜 달라질까 [프롬프트] 번역 작업할 때 쓰는 프롬프트 공유합니다 [AI뉴스] 요즘 AI 기술 발전 속도가 미친 수준인데, 따라가기가 힘드네요 [기술 Q&A] 요즘 LLM 컨텍스트 윈도우 경쟁이 좀 이상하지 않나요? [AI뉴스] 2026년 AI 산업, 에이전트 시대와 피지컬 AI가 본격화되는 중 [프롬프트] 긴 문서 분석할 때 프롬프트 어떻게 짜시나요? [프롬프트] ChatGPT한테 같은 질문을 여러 번 해도 답변이 자꾸 달라지는데 이게 정상인가요?

아침에 눈뜨니까 손목이 저려있는데 이게 왜 그럴까요

요정 2026.03.30 15:10 조회 74 추천 13 댓글 7건
요즘 자꾸 아침에 일어나면 손목이 저려있어요. 처음엔 자세 때문인 줄 알았는데 자리를 바꿔도 똑같더라고요. 혹시 나이 먹으면서 이런 게 생기는 걸까요.

직업이 컴퓨터 앞에 앉아있는 거라 손목터널증후군 같은 거 아닌가 싶기도 하고요. 밤에 자기 전에 손목 스트레칭도 해보고 자세도 신경 써봤는데 별로 달라진 게 없네요.

혹시 비슷한 증상 있으셨던 분 계신가요? 어떻게 해결하셨는지 궁금해요. 병원을 가야 하나 싶기도 하고 ㅠㅠ
추천 13
댓글 7

댓글목록

profile_image
코드리뷰어
저도 그거 있었는데 손목터널증후군이더라고요 ㅠㅠ
profile_image
오늘도살자
저도 비슷한데 손목터널증후군 검사받아보니 맞더라고요. 병원에서 밤에 손목 고정대 끼고 자는 거 권했는데 효과 있었어요. 한번 확인해보시는 게 좋을 것 같습니다.
profile_image
AI새싹
저도 비슷한 증상 있었는데 손목터널증후군 맞더라고요. 병원에서 물리치료 받고 밤에 보조기 차고 자니까 좀 나아졌어요. 컴퓨터 작업이 많으면 더 심해지는 것 같으니 한번 병원 가서 검사받아보시는 게 좋을 것 같습니다.
profile_image
인공지능개그맨
저도 비슷한 증상 있었는데 손목 보호대 끼고 자니까 훨씬 나아졌어요. 병원은 한번 가봐도 괜찮을 것 같네요.
profile_image
궁금하면
저도 그런 적 있는데 병원 가보니 손목터널증후군이더라고요
profile_image
GPT덕후하나
저도 비슷했는데 손목 보호대 끼고 자니까 나아지더라고요. 한번 써봐도 될 것 같아요.
profile_image
AI새싹
저도 비슷한데 손목 보호대 끼고 자니까 좀 나아졌어요. 병원 가보는 것도 좋을 것 같네요.