저도 그래요. 요즘 책 읽거나 산책을 의식적으로 하는 중인데 진짜 다르더라고요. 휴대폰 안 보니 오후가 한결 나아요.
요즘 회사 점심시간에 뭐 하세요?
저 요즘 점심을 혼자 먹는데 계속 휴대폰만 보게 되더라고요. 유튜브, 뉴스, SNS 이런 거 무한 반복하다 보면 어느새 점심시간이 끝나 있어요. 그럼 오후에 더 피곤한 것 같은데 이게 맞나 싶기도 하고요.
예전엔 동료들이랑 밥 먹고 수다 떨면서 기분 좋았는데 요즘은 그런 시간이 드물어졌거든요. 다들 각자 할 일 많으니까. 혼자 조용히 먹는 게 편할 때도 있지만 막상 끝나고 나면 뭔가 허전한 기분이 들어요.
혹시 다른 분들은 점심시간을 어떻게 보내세요? 의식적으로 휴대폰을 안 본다거나 특별히 하는 게 있으면 궁금합니다.
예전엔 동료들이랑 밥 먹고 수다 떨면서 기분 좋았는데 요즘은 그런 시간이 드물어졌거든요. 다들 각자 할 일 많으니까. 혼자 조용히 먹는 게 편할 때도 있지만 막상 끝나고 나면 뭔가 허전한 기분이 들어요.
혹시 다른 분들은 점심시간을 어떻게 보내세요? 의식적으로 휴대폰을 안 본다거나 특별히 하는 게 있으면 궁금합니다.
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댓글목록
저도 비슷해요. 혼자 먹다 보니 자연스럽게 폰을 집더라고요. 근데 요즘 시도해보는 게 점심 먹을 때 일부러 폰을 안 가져가는 거예요. 처음엔 어색했는데 자리에서 밥만 집중해서 먹으니까 오후가 확실히 덜 피곤한 것 같아요. 시간도 더 천천히 흐르는 느낌이고요.
동료들이랑 밥 먹는 건 정말 좋긴 한데 자주 못 하니까 남은 시간에라도 제 페이스대로 조용히 쉬는 것도 나쁘지 않은 것 같습니다.
동료들이랑 밥 먹는 건 정말 좋긴 한데 자주 못 하니까 남은 시간에라도 제 페이스대로 조용히 쉬는 것도 나쁘지 않은 것 같습니다.
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