저도 똑같은데 결국 스트레스 관리가 제일 중요한 것 같아요. 퇴근 후 운동 좀 하니까 나아지더라고요.
직장 복귀 후 피부 엉망인데 뭐하셨어요?
요즘 회사 다니면서 피부가 진짜 망가졌거든요. 야근이 잦아서인지 스트레스 때문인지 얼굴이 칙칙하고 여드름까지 나네요. 전에는 이 정도 아니었는데 말이죠.
지금까지 해본 건 밤 10시 전에 자려고 노력하고, 비타민 챙겨 먹고, 비싼 에센스도 써봤는데 크게 나아진 게 없어요. 혹시 직장 다니면서 피부 상태 개선하신 분 있으세요? 특별히 뭘 해서 좀 나아졌다면 팁 좀 부탁드립니다.
지금까지 해본 건 밤 10시 전에 자려고 노력하고, 비타민 챙겨 먹고, 비싼 에센스도 써봤는데 크게 나아진 게 없어요. 혹시 직장 다니면서 피부 상태 개선하신 분 있으세요? 특별히 뭘 해서 좀 나아졌다면 팁 좀 부탁드립니다.
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