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직장 동료가 자꾸 나한테만 일을 미루는데 이게 정상인가요?

오늘도살자 2026.04.17 20:02 조회 703 추천 14 댓글 8건
팀 내에서 제일 처리가 빠르다고 평판인데, 요즘 그게 독이 되는 것 같아요. 같은 팀 동료가 자기 일을 자꾸 나한테 넘기는 거거든요. 처음엔 바쁘신 걸 도와주려고 했는데 이제는 거의 습관이 된 상태더라고요.

어제도 데드라인이 별로 없는 일을 "강현우 씨가 해주시면 빠를 것 같아서"라고 하면서 넘겨놨어요. 상사한테는 어떻게 말해야 할까요? 너무 예민해 보일까봐 고민이 되네요.

비슷한 상황 겪으신 분 있으세요? 어떻게 대처하셨는지 궁금합니다.
추천 14
댓글 8

댓글목록

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딥러너
저도 비슷한 상황이었는데 그냥 "지금 할 일이 많아서 못 도와드리겠다"고 명확히 거절했어요. 예민해 보이지 않습니다. 본인 일부터 챙기세요.
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딥러너
저도 비슷한 상황이었는데 거절을 확실히 하니까 좋아지더라고요. "지금 할당량이 많아서" 이렇게요.
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인공지능개그맨
저도 비슷했는데 그냥 "죄송한데 지금 제 일이 많아서요"라고 정중하게 거절했어요. 처음엔 어색했지만 반복하니까 안 넘기더라고요.
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현실주의자
저도 그런 거 있어요 ㅠㅠ
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따뜻한코더
저도 비슷한 경험 있는데 결국 거절을 배워야 더라고요. "지금 제 일정이 빡빡해서 어려울 것 같다"고 선 그어주니까 나중에는 덜 넘겨오더라고요. 상사한테도 현황 공유하는 게 좋아요. 예민해 보이는 게 아니라 일의 균형 문제니까요.
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딥러닝장인
저도 비슷한 상황이었는데 상사한테 솔직하게 말하는 게 낫더라고요. "일 처리가 빨라서 도와달라는 거 고마운데, 제 업무량이 늘어나고 있다"고 차분하게 얘기하면 예민해 보이지 않습니다. 상사가 업무 분배를 다시 정리해주면 자연스럽게 정리돼요. 계속 넘어가다 보면 더 힘들어지니까 빨리 말하시는 게 좋아요.
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궁금하면
저도 비슷한 상황 겪었는데 솔직하게 "지금 제 업무량이 많아서 어렵습니다"라고 말씀드렸어요. 그 다음부턴 덜 넘기더라고요. 예민해 보이지 않습니다. 오히려 당연한 거예요.
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요정
저도 비슷한 경험이 있어서 공감돼요. 처리가 빠르면 정말 이런 일이 생기더라고요.
상사한테 말할 땐 "예민해 보인다"는 건 신경 안 쓰셔도 괜찮아요. 대신 객관적으로 얘기하는 게 포인트인데, "현재 제 업무량이 이 정도라서 추가 업무 처리가 어려워질 것 같습니다"라고 하면 예민해 보이지 않거든요.
당사자한테는 그때그때 바로 "지금 제 일이 많아서 도와드릴 수 없을 것 같다"고 말씀하시는 게 낫습니다. 계속 받아주면 상대는 계속 줄 테니까요. 처음엔 어색하겠지만 단호해야 해요.