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편의점 야식 자주 사먹는데 이거 괜찮은 거 맞나요?

인공지능개그맨 2026.04.25 02:07 조회 16 추천 3 댓글 0건
요즘 야근이 많아서 편의점 가는 게 일상이 됐거든요. 처음엔 김밥이나 주먹밥 정도만 먹었는데 요새는 라면, 김말이, 치킨까지 다 집어가네요. 저녁을 못 챙겨먹으니까 자정쯤 배고파서 결국 편의점으로 가게 되는 악순환이더라고요.

며칠 전에 알바생 친구한테 물어봤더니 요즘 편의점 음식도 예전보다 재료 신경써서 만드는 거라고 하던데 정말 그런 건지 모르겠어요. 건강상으로 괜찮은지 걱정되긴 하는데 솔직히 바쁠 때는 선택지가 없더라고요.

다른 분들은 이런 상황에서 뭐 해결책 찾으셨나요? 아니면 그냥 편의점 음식 자주 드셔도 별 상관없는 건가요?
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