저도 똑같았는데 일단 "꼭 해야 한다"는 생각 버리니까 편해지더라고요. 산책 같은 소소한 것부터 시작하는 것도 방법이에요.
요즘 직장 다니면서 취미 만들기 진짜 어렵더라고요
퇴근하면 항상 피곤해서 그냥 누워만 있게 되네요. 주말에 뭔가 해보려고 다짐했는데 금요일 밤이면 벌써 지쳐있어요. 주변 사람들은 다들 뭔가 하고 있는데 저는 자꾸 뒤처지는 느낌이 들어요.
원래 취미 없었던 건 아닌데 일하면서 자연스럽게 사라진 것 같아요. 책도 손 안 갔고, 운동도 안 했고, 게임도 재미없어지고ㅠㅠ 그냥 휴식이 최고 같은 마음가짐으로 살다 보니까 정신없이 시간만 흘러버렸어요.
최근에 아무것도 못 하는 게 너무 자책스러워서 뭐라도 시작해보려고 하는데 막상 뭘 해야 할지 모르겠네요. 처음부터 무리하게 시작하면 또 금방 포기할 것 같고요. 직장인이면서 뭔가 꾸준히 유지하고 있는 게 있으신 분들 있으세요? 어떻게 시간을 내시는지 궁금합니다.
원래 취미 없었던 건 아닌데 일하면서 자연스럽게 사라진 것 같아요. 책도 손 안 갔고, 운동도 안 했고, 게임도 재미없어지고ㅠㅠ 그냥 휴식이 최고 같은 마음가짐으로 살다 보니까 정신없이 시간만 흘러버렸어요.
최근에 아무것도 못 하는 게 너무 자책스러워서 뭐라도 시작해보려고 하는데 막상 뭘 해야 할지 모르겠네요. 처음부터 무리하게 시작하면 또 금방 포기할 것 같고요. 직장인이면서 뭔가 꾸준히 유지하고 있는 게 있으신 분들 있으세요? 어떻게 시간을 내시는지 궁금합니다.
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저도 완전 같은 상황이었는데 유튜브 영상 15분 정도만 보기로 정했어요. 그럼 자책감도 덜하고 자연스럽게 늘어나더라고요 ㅎㅎ
저도 요즘 그런데 휴식이 최고라는 마음이 제일 위험하더라고요ㅠㅠ
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