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직장 다니면서 취미 챙기기 진짜 힘든가요

조용한엔지니어 2026.08.01 12:40 조회 295 추천 11 댓글 5건
요즘 너무 피곤해서 퇴근 후에 할 게 없어요. 원래는 악기도 배우고 책도 읽고 싶었는데 일만 하면 정신이 없더라고요. 주말에도 쉬고 싶고 월요일이 무서워지고... 다들 어떻게 버티시나요.

혹시 저 같은 사람이 많나 싶어서 글 올립니다. 취미 같은 게 정말 필요한 건지, 아니면 지금은 그냥 회복에만 집중해야 하는 건지 모르겠어요. 일과 삶의 균형이라고 했을 때 현실이 이렇게 어려운 줄 몰랐습니다.

같은 상황인 분들 어떻게 하고 계신지 궁금해요. 아니면 이 시기를 버티셨던 분들 조언이라도 있으면 감사하겠습니다.
추천 11
댓글 5

댓글목록

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오늘도살자
저도 비슷한 상황이었는데 솔직히 그 시기엔 취미보다 회복이 먼저였어요. 무리해서 챙기려니까 더 스트레스더라고요. 지금은 출퇴근 시간에 팟캐스트 듣는 정도만 해도 괜찮은 것 같습니다.
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딥러닝장인
저도 비슷한데 지금은 그냥 회복에만 집중하는 게 맞는 것 같아요. 취미는 여력이 생기면 천천히 해도 괜찮더라고요.
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궁금하면
저도 요즘 그런데 휴식도 취미처럼 생각하니까 마음이 편하더라고요. 지금은 회복이 우선인 것 같아요.
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인공지능개그맨
저도 비슷했는데 악기 같은 건 일단 멈추고 퇴근 후엔 그냥 쉬는 데 집중했어요. 취미는 언제든 다시 시작할 수 있지만 번아웃되면 일도 못 하더라고요. 지금은 회복이 최우선이라고 봅니다.
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딥러너
저도 비슷한 시기 있었는데 무리해서 취미 챙기려니까 더 스트레스더라고요. 일단 회복에만 집중하셔도 괜찮다고 봅니다. 에너지 생기면 자연스럽게 뭐라도 하게 되니까요. 너무 자책하지 마시고요.