저도 비슷한데 유튜브 보면서 누워있다가 시간 가더라고요. 헬스장 대신 집에서 스트레칭이나 유튜브 운동영상 따라하는 게 진입장벽이 낮아서 좋아요.
요즘 직장인들 퇴근 후 뭐 하면서 시간 보내세요?
저 요즘 정말 퇴근 후 시간을 어떻게 써야 할지 모르겠어요. 예전엔 넷플릭스 보거나 게임하거나 했는데 요즘엔 그것도 재미가 없더라고요. 그냥 휴대폰만 계속 만지다가 자는 악순환이 반복되는 거 같아요.
운동을 해야겠다고 생각은 하는데 집에서 누우면 일어날 생각이 안 나요 ㅠㅠ 헬스장 등록해도 가지 않을 것 같고요. 책도 예전처럼 집중이 안 되네요.
다들 퇴근하고 뭐하면서 스트레스 풀고 있으신지 궁금해요. 특별한 취미 같은 게 있으신가요? 아니면 그냥 충전의 시간으로 쉬는 게 정상인가요?
운동을 해야겠다고 생각은 하는데 집에서 누우면 일어날 생각이 안 나요 ㅠㅠ 헬스장 등록해도 가지 않을 것 같고요. 책도 예전처럼 집중이 안 되네요.
다들 퇴근하고 뭐하면서 스트레스 풀고 있으신지 궁금해요. 특별한 취미 같은 게 있으신가요? 아니면 그냥 충전의 시간으로 쉬는 게 정상인가요?
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