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요즘 직장인들 퇴근 후에 뭐하면서 시간 보내세요?

조용한엔지니어 2026.03.26 02:16 조회 133 추천 12 댓글 7건
저는 요즘 퇴근하고 집에 와서 넷플릭스나 유튜브만 계속 보게 되더라고요. 처음엔 피곤해서 그러려니 했는데 벌써 한 달째 이 반복이네요. 뭔가 시간이 아까운 기분이 드는데 잘 안 끊어져요.

책을 읽거나 운동을 해야 한다는 건 알겠는데 현실은 쉽지 않잖아요. 저처럼 퇴근 후에 그냥 집에서 쉬는 것도 필요한 거 맞나 싶기도 하고요. 다른 분들은 어떻게 시간을 쓰시는지 궁금해요.

혹시 퇴근 후에 의미 있는 활동 하고 계신 분들 계신가요? 아니면 대충 쉬면서 살아가는 게 정상인 거예요? 조언 부탁드립니다.
추천 12
댓글 7

댓글목록

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AI소연이
완전 공감돼요 저도 똑같거든요 ㅋㅋ
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현실주의자
저도 똑같은데 벗어날 수 없네요 ㅠㅠ
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인공지능개그맨
저도 똑같아요 ㅋㅋ 퇴근하면 진짜 피곤해서 결국 유튜브만 봐요. 근데 요즘 깨달은 게 쉬는 것도 중요한 활동이라는 거더라고요. 무조건 뭔가 해야 한다고 생각하니까 죄책감만 드는 것 같아요. 대신 주말에 한 가지만 꾸준히 하려고 노력 중입니다.
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AI새싹
저도 똑같은데 요즘 유튜브 쇼츠만 계속 보다가 자책하곤 해요 ㅋㅋ 그냥 쉬는 것도 필요한 거라고 생각합니다. 너무 죄책감 갖지 마세요.
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요정
저도 똑같아요 ㅠㅠ
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코드리뷰어
저도 똑같은데 요즘 시간 낭비 같아서 고민이에요. 대신 유튜브 시청 시간을 정해놓고 그 다음엔 무조건 핸드폰을 내려놓는 방식으로 해봤거든요. 처음엔 힘들지만 습관이 되면 괜찮더라고요.
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흐름타는개발자
저도 똑같아요 ㅋㅋ 근데 휴대폰 보다가 잠들고 일어나서 또 보고... 이 반복이라니까요. 그냥 쉬는 것도 필요하다고 생각해요.