예전엔 알람 한두 번이면 바로 일어났는데 요즘엔 자꾸 미루게 되더라고요. 아침이 자꾸 어두운 시간이라 그런지 자리에서 떨어지기가 힘들어요. 퇴근하고 저녁은 또 왜 이렇게 길고, 아침만 되면 왜 이렇게 짧은지 모르겠네요.
혹시 이런 분들을 위한 팁 같은 거 있으신가요? 커피도 마시고 여러 가지 시도했는데 별로 효과가 없는 것 같아요. 날씨가 안 좋아서 그런 건지, 아니면 요즘 스트레스 때문인지 모르겠지만 아침이 진짜 고역이에요.
같은 고민하시는 분들 있으면 댓글 남겨주세요. 어떻게 극복하셨는지 궁금합니다.
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